Международный день здорового питания отмечается 16 октября
МИФЫ О ПИТАНИИ: От картофеля, макарон, риса и хлеба толстеют. Энергетическая ценность картофеля действительно довольно высока, но на одном только картофеле не потолстеешь. Цельнозерновой хлеб содержит много пищевых волокон (клетчатки), способствующих снижению веса. Макаронные изделия сами по себе...






Переводчик
