Международный день здорового питания отмечается 16 октября
МИФЫ О ПИТАНИИ: От картофеля, макарон, риса и хлеба толстеют. Энергетическая ценность картофеля действительно довольно высока, но на одном только картофеле не потолстеешь. Цельнозерновой хлеб содержит много пищевых волокон (клетчатки), способствующих снижению веса. Макаронные изделия сами по себе...